My Icesite
   My Watersite    
 Schaatsen
        
 Hoe het begon
 en verder
 Bondstrainer
 Regiotoptrainer
 Lid Ledenraad KNSB
 Wereldkampioen 
 Masters 2002
 Schaatstechniek
 - het recht vooruit 
    schaatsen
 - de schaatscurve
 - de houding en de afzet
 - de bocht deel 1 krachten
 - de bocht deel 2 techniek
 - het schaatsen van de
    bocht
 - de start 
 Training
 Wat is training?
 Trainingsvormen
 Een schaatstraining of    
 les voorbereiden
 Spelvormen op het ijs!
 Jaarplanning
 Krachten bij het schaatsen
  Diverse
 Foto's  Japan, China, Rusland

 Schaatsblessures

 (schots JSL 1986)
 IJCE
 
 
 Diverse artikelen
 Links